またまた久々の更新になってしまいました

前から書こう書こうと思ってたことがあります。

うちはたー坊が産まれてから、ショッピングセンターに行くことが多くなりました。
やっぱり子連れだと行きやすいですもんね！

そうすると、いろんな赤ちゃんやお子さんを見かけるので、「あ、あの子もアトピーだな。」っていう子をたまに見ます。

たー坊のアトピーが酷くて「アトピーかもしれない」って医者に言われてたころ、そんな時を思い出します。

でもその頃は、「いや、きっとアトピーじゃない」と思っていました。
アトピーではないと思い込もうとしていたというか・・。

だけど、今振り返ってそのころのたー坊の写真を見ると、アトピー以外の何者でもないんですよね

だから、アトピーの赤ちゃんを見ると「アトピーだな」って今の私は分かります。
でも、ママやパパは「アトピーなんかじゃない！」って思おうとしてるかもしれない。

そんな風に勝手に思うのです。

でも、そのことと、アトピーに関して無知なことは違うんですよね。

私はたー坊が「アトピーじゃない」と思っていた頃も、アトピーやアレルギーに関して調べまくっていました。

だから、なんとなくだけど食事が大事だということはわかっていました。


でも　「アトピー＝皮膚の病気だから、食事は関係ない」　、そう思ってるママさん達も多いのかな？と思います。

なぜそんなことを話すのかというと、アトピーの赤ちゃんになんでも食べさせてる親がすごく多いと感じるから・・なんです。

先日見かけたのは、たぶん生後７〜８ヶ月の赤ちゃん

ほっぺがジュクジュクしていて、顔が真っ赤で、昔のたー坊とそっくりでした。
お座りも安定していなかったし、まだきっと離乳食のはず・・
ですが、ご両親がアイスクリームを食べていて、その赤ちゃんにもかなりあげていました。

たー坊でさえ、アイスは最近やっと少しあげたところなのに・・とビックリしたんです。


その前にも、１才になりたてくらいの赤ちゃん

この子も顔が赤くて、ほっぺも真っ赤。アトピーだなって感じました。
ご両親がファーストフードを食べていて、赤ちゃんもハンバーガーやポテトをかなりあげていました

食事に関しては、親の考えがそれぞれあるでしょう。

たー坊も最近はいろいろ食べたがるので、少しくらいいいか・・と食べさせてしまうことも多くなりました。（本当はいけないんですけど）

でもそれは、アトピーがだいぶ良くなってきたからというのもあります。

赤ちゃんの頃は、ベビーフードこそあげていたものの、大人の食べ物（特にファーストフード系）はとてもあげれませんでした。

もちろん、アトピーじゃなかったら違っていたかもしれません。
（いや、アトピーじゃなくてもあげなかったと思うけど）

アトピーの赤ちゃんを持つ親に、食事の大切さを知ってもらいたいと思います。
まあ、こんなブログに書くことしかできない私だけど・・。

そしてそんな事言ってる私も、最近のたー坊の食事に関して、いい加減になってしまっているかも
あれヤダ、これヤダが出てきて、面倒になってきてるのもあるんですけど

自分に渇を入れるべく、昨日は料理の本を買ってみました。
マクロビ系というか野菜料理の本です。
料理が苦手だし下手なので、少しは勉強してレパートリー増やさねば

今の時代に、ベジタリアンのような食事をするのは本当に難しいと思います。
私だって出来ません
でも、たまに息抜きしつつ、なるべく子供に手作りの料理を食べさせてあげましょ〜！

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先週はたー坊が４０度の熱を出して、保育園お休みでした

もちろん、私も仕事お休み・・まだ仕事覚えかけなのにぃ

熱は昨日下がったのだけど、さっき気づいたらお腹と背中に湿疹がバーっと

たー坊はアトピーだから、「今日食べさせたメロン（頂き物です）がアレルギーか？」とか、お昼に外食でサラダをあげたけど「ドレッシングに卵の成分が入っていたか？」とか色々考えちゃいました

でも調べてたら、高熱のわりに風邪っぽい症状もなく、昨日熱下がって今日湿疹・・突発の症状とそっくり
病院に電話してみたら、おそらく突発でしょうってことです。

突発って１歳頃までにやる子が多いらしいのだけど、おそっ！！
さすが、たー坊だわ。。

でも高熱出るから、赤ちゃんだと余計心配よね。
遅くてよかったのかも。
心配していた熱性けいれんもなかったし(^0^)


しかし私ってば、てっきり食物アレルギーの蕁麻疹かと思い込んじゃってました。
アトピーの子ってちょこちょこ湿疹でるので・・

アトピーっ子のママさん、熱のあとの湿疹なら突発かもしれないです♪

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ちゃんと更新するっていって、放置しちゃってました(>_<)^
すみません・・。


今日でたー坊が１才９ヶ月になりました♪

保育園に行って、早くも１ヶ月以上経ちます。
今はすっかり慣れて、園でも全く泣いたりしないそうです。

私はといえば、仕事を始めて１ヶ月。
仕事をするまでは、自分が働くことも、たー坊を保育園に預けることも、迷いや不安があって悩んでばかりいました。

でもやっぱり外に出ている方が、私には向いているんだなぁ・・と改めて感じています。
職場は主婦の方が多いので、いろいろ話しもできるし。

仕事に出なくても、ママ友達とランチしてるわって方も多いと思いますが、私にはママ友達っていうのがほとんどいないんですよね〜（泣）
たー坊がアトピーだったり、発育が遅めだったりしたので、子供同士比べてしまうのがすごく嫌だったんです。
だから、子供を通じてのママ友達を作ろうとしなかったというのが本当のところです。

その点、職場の人って、年代は違えど話しやすいです。
仕事も出産前にやっていたようなことで好きなことなので、やりがいもあります。

ただやっぱり疲れるので、帰ってからたー坊の相手するのもかなり大変です
最近のたー坊はどんどんパワーアップしてまして（笑）、保育園から帰ってきてもすんごい元気

帰ってきてから公園連れていったり、散歩したりしないと満足しないんです
（１８時頃の公園なんて誰もいないのよぉ）
寝る直前まで元気いっぱいでじっとしていないし・・やっぱり男の子だから？

おかげで私も最近は疲れて早く寝ちゃって、PCも開けずです。。


そうそう、たー坊のアトピーのことですが、今はほとんど薬も使っていません。
たまに色々食べさせてしまうと、足に湿疹出ることはありますけど・・
食事に気をつけていれば、大丈夫です♪

基本は和食で、「ごはん＋味噌汁＋魚や野菜のおかず」です。
最近は大人と同じものを食べたがるし、好き嫌いもあるので大変ではありますが、これからも気をつけていきたいと思います

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もう春ですね
おかげで色々忙しくて、頂いたコメントの返信も遅くてすみませんでした！

ぜんぜんPCにゆっくり向かえなくて。
でも今日はたー坊がいなくて、ちょっと一人の時間ができたので更新します♪

実は私の仕事が決まって、来週から働くことになりました。
（・・といっても、パートですけど。）

で、今週からたー坊は慣らし保育で保育園へ行ってるんです

無認可の園なんですけど、いろいろ見たり調べたりした中で１番良さそうな保育園だったのと、いろいろ融通がきくので、預けることに決めました！

何より園長先生が、「これからはアレルギーの子にも出来るだけ対応していかなければいけないと考えていたので、全て園の方で対応します」と言っていただけたので

やっぱりアトピーっ子のたー坊にとっては、１番食事のことが気がかりでしたし
卵・乳製品・肉類すべて除去して頂いて、代わりのものも出してくれるんです。
給食メニューを見ながら、その都度調理師さんと相談してます。
お弁当を持たせてもいいって言ったのですが、すべて園でやるとのことなのでお任せすることにしました♪

経済的事情もありますが、私にとっても子供にとっても保育園に預けるという選択は良かったと思っています。
でも、保育園に着いて泣くわが子を見ると、「まだ早かったかな・・」「やっぱり可哀相なのかな・・」などと辛くなりますね

最初だけかな？
お友達がいっぱい出来て、たー坊にとって保育園も早く楽しい場所になるといいです。

あとこの園はカメラがついているので、自宅のPCや携帯から保育園内のわが子を見る事ができます。
それにバスで家の前まできてくれるんです！

至れり尽くせりで、認可園にいけなくなるかも・・
ま、その分のお値段は痛いですけど

さて、私は来週から頑張って働かなくては！
ちゃんとブログの更新もするので、よろしくお願いします。

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久々の更新です
ブログ仲間さんところにも全然いけてないわ・・すみません！


今回は牛乳について書いてみました

一昔前は、牛乳をたくさん飲むのが当たり前でした。
給食には牛乳って、今も当たり前ですよね・・でも最近は牛乳をあげない親も多いようです。
アレルギーの子が増えたのもあるし。

うちはアレルギーもあってあげてませんが、義母が「牛乳をあげないと背が伸びない」とあげたがって困ります。
これを牛乳神話というんでしょうか(^-^;

牛乳にはカルシウムがあるからと言いたいのでしょうけど、海草類・小魚の方がよっぽどカルシウムが含まれているんですよ！（サクラエビ、大根の葉やかぶの葉にも）
・・そういっても義母は信じてくれないけど

まぁ今の子は海草も小魚も食べない子が多いから、牛乳を飲ませてるんでしょうけど、本当に牛乳でカルシウムが取れるのか？
調べてみると、そこも疑問が多いですよね。

日本は戦後５０年で乳製品の消費量が３０倍近く増加しているそうです。
でも骨折者、骨粗しょう症患者は減るどころか増加しています

それについては色々理由があるようです。

例えば、日本人には乳糖を分解する酵素がほとんどないので、カルシウムがうまく吸収されない。（一歳頃までは多いそうですが、年齢につれ減っていく）

また、市販で流通している牛乳のほとんどは超高温殺菌で殺菌されています。
高温殺菌だと短時間で済み、賞味期限も長くなります。
そのため大量生産にはもってこいなのです。
しかし、高温処理によりカルシウムのほとんどが壊滅しているともいわれてます。

牛乳の脂肪は酸化しやすく、過酸化脂質を作ります。
なので特にアトピー、アレルギー体質の人には合わない。

さらに牛乳を飲んでると骨粗しょう症などになりやすいという説まであります。
酪農国の北欧などでは骨粗しょう症が多いんだとか！

全て正しいかは分かりませんが、こんな説もあるので「牛乳を飲んでさえいればカルシウムは大丈夫！」って思うのは危険かな〜と思います。

乳製品は身体を冷やすので取りすぎはよくないですし、嗜好品という見方で飲むのが良いと感じます。
また飲むなら、低温殺菌牛乳の方がオススメです。（生協やらでぃっしゅぼーやなどでは扱ってます）


私はコーヒーなど飲む時には牛乳いれたりします。
カフェオレとか好きなので。

子供も大きくなって、アレルギーが大丈夫になったら少しは飲ませるかもしれません。
でも「毎日１本！」のように飲ませる必要はないかな〜と思います。
あくまで嗜好品として・・アトピーなら低温殺菌の低脂肪乳がいいかもしれません。

カルシウムは、海草・小魚・大根葉などからも積極的にとるようにしましょう♪

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